La 1a es una receta veganita de un postre, que cosa tan deliciosa!!
Para que la compartas con quien mas quieres (2 porciones)
Vas a necesitar:
- 2 Platanitos congelados
-Agua y/o leche vegetal (yo recomiendo la de almendras ya que da un buen sabor y proporciona muchos nutrientes)
-Al gusto le puedes agregar un poquito de extracto de vainilla <3 quedará genial!
-fresas para decorar!
Y para la salsita:
-6 Datiles
-1/4 de litro de agua
Qué vamos a hacer?
Primero que todo vas a sacar los platanitos del refri (estos se deben de congelar en una bolsita de plastico durante 1 día o menos para que no pierdan sus nutrientes) y los vas a poner en la licuadora o procesador de alimentos, le vas a agregar agua o leche vegetal y si te agrada un poco de extracto de vainilla y LISTO!!
Para hacer la salsita vas a poner a remojar los datiles (aprox. 6 dátiles) y cuando ya estén remojados los vas a poner en la licuadora junto con el agua y ahora si a licuar!! esta salsita queda deliciosa acompañando el helado de plátano.
Ahora si para servir necesitas unas copas pequeñas, yo recomiendo que para que se vean mas vistosos pongas mitades de fresa en el fondo, agregues el helado y encima le pongas la salsita de dátil :)
Y el tip es algo muy sencillo!!
A mi me cuesta mucho trabajo tomar agua simple, entonces lo que hago para mejorarla a mi vista es ponerle unas rodajas de pepino y si no tengo pepino le agrego fresas o alguna fruta de mi agrado, esto hace que se vea mas deliciosa, tenga un saborsito (no muy concentrado) y no contiene azúcar extra :)
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